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Cours et école de ski

École de ski - Ski de fond Saint-FraçoisCOURS EN GROUPES POUR LES JEUNES


Le développement et la formation des skieurs doivent se faire à l'aide d'un acadrement de qualité dès les premiers pas. Les Programmes Jeunesse de Ski de fond Canada sont nos outils d'initiation et de formation de base privilégiés. Grâce à ces programmes, les enfants prendront plaisir à l'apprentissage du ski de fond tout en s'amusant dans un environnement sécuritaire et stimulant.  

Notre équipe compétente et passionnée permettra aux jeunes d’atteindre le niveau d’excellence à la hauteur de leur potentiel.

L’école de ski de fond Saint-François s’adresse aux jeunes de 4 à 17 ans et souscrit aux valeurs de la Fédération du Ski de fond Québec et plus spécifiquement :

-Le plaisir de bouger en plein air
-Recherche de sensations visuelles, sonores et physiques
-L’importance du respect et de la confiance mutuelle
-L’estime de soi
-Relations positives amicales
-La recherche de l’excellence
-L’intégrité
-Le désir de s’améliorer du jeune skieur
-Favorise les liens multigénérationnels
-L’interrelation entre les différents intervenants 

Jeannot Lapin

Le programme « Jeannot Lapin » s’adresse aux tout‐petits (4 à 6 ans) qui veulent s’initier au ski de fond. Il leur permet d’apprendre d’abord à apprivoiser la neige tout en s’amusant. Ce programme a une importance capitale car ce sont dès les premiers pas que l’enfant apprendra à apprécier cette nouvelle activité. Tout en les initiant au style de vie saine qui y est associé, il vise aussi les objectifs suivants :

o   Faire vivre une expérience plaisante.
o   Donner à l’enfant l’occasion de se faire des amis.
o   Permettre l’apprentissage des mouvements et des techniques de base.
o   Aider l’enfant à développer sa conscience et son intérêt envers l’environnement.

Ce programme est offert sous forme de jeu et les sessions sont animées par des entraîneurs certifiés pour offrir un encadrement sécuritaire et adapté aux enfants de cet âge. À l’atteinte des objectifs du programme, l’enfant se voit remettre un carnet ainsi qu’un autocollant soulignant sa réussite.

Jackrabbit

Le programme JackRabbit, nommé en l’honneur de Hermann « JackRabbit » Smith-Johannsen – un immigrant Norvégien qui a vécu et skié jusqu’à l’âge vénérable de 112 ans- s’adresse aux jeunes de 6 à 9 ans et a été développé par Ski de fond Canada pour permettre l’apprentissage technique et encourager la pratique du ski de fond auprès des jeunes.

Une fois qu'ils ont acquis un peu plus d'équilibre, les skieurs passent à l'étape du développement technique (de 6 à 9 ans en moyenne), où l'apprentissage du style classique est au menu et celui du style libre est débuté. Ils suivent alors le programme JackRabbit qui comprend 4 niveaux techniques. Ce programme permet de développer des habiletés pour la glisse et de souligner les progrès accomplis par une gamme complète de récompenses, offerte sous forme d'autocollants, mérités par l'atteinte d'objectifs spécifiques liés avec l’aide d’un entraîneur communautaire.


Le programme Piste :

Le programme est offert aux skieurs ayant complété le niveau 4 du programme jeunesse. Il est encadré par des entraîneurs qualifiés. Ce programme a pour objectif de renforcer les techniques du pas classique et développer le pas de patin pour amener les skieurs à skier sur des terrains variés. 

Dans ce programme, les jeunes sont initiés a la randonnée en ski de fond. Selon le type de terrain, des exercices seront mis en place pour que le jeune puisse améliorer sa technique. Ce cours est offert aux finissants JackRabbit 4, qui ne veulent pas faire de la compétition et aux débutants en longue randonnée en ski de fond.

L’objectif est de garder le plaisir de skier.

 

Pour information :  Ici    Et inscription:  Ici    
Ski de fond Saint-François 819 478-5475 ou Drummondville Olympique 819 478-1486

Références : http://www.skidefondquebec.ca/clubs/pgm_jeunesse.htm

COURS PRIVÉS ET PERSONNALISÉS POUR ADULTES*

* Les cours sont donnés sur réservation par un entraîneur de niveau 2 certifié par Ski de fond Québec et n’engagent pas la responsabilité de Ski de fond Saint-François.  Informations 819 478-5475 en saison et 819 817 4968 hors saison


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